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  健康
    月経前症候群(PMS)
 
PMSは月経周期の後半に(月経が始まる1、2週間前、あるいは月経時)生じる身体的・精神的な症状が重なることをいいます。
症状は月経が始まるまでは、普通は徐々に悪化していきますが、月経の開始とともにその症状は突然に消えてしまいます。具体的な症状に、体重増加、むくみ、腹部の張ったような感じと痛み、乳房の張りと圧痛、ニキビのような吹き出物、ヘルペス・口唇ヘルペス、背中の痛み、頭痛、関節痛・関節炎、身体の痛み、下痢、便秘、吐き気、集中力欠如、いらいら、不眠症、疲労感とひどい眠気、不安、気分の浮き沈み、抑うつ状態、泣き続ける、甘いものや塩気の食べ物が異常に食べたくなる、などが挙げられます。
 
 
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